Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar Vyt. upėtakio fllė juostelės SEA SNACKS, 30 g?

Sveikesnis Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g A 86 Vyt. upėtakio fllė juostelės SEA SNACKS, 30 g Vyt. upėtakio fllė juostelės SEA SNACKS, 30 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 319 kcal 349 kcal
Riebalai 28,7 g 12,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 1,8 g
Angliavandeniai 4,7 g 0,5 g
iš kurių cukrų 1,2 g 0,5 g
Baltymai 10,5 g 59,5 g
Druska 0,4 g 5,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g
Vyt. upėtakio fllė juostelės SEA SNACKS, 30 g
E
Vyt. upėtakio fllė juostelės SEA SNACKS, 30 g
349 kcal Rieb. 12,3 g Angl. 0,5 g Balt. 59,5 g
Sotieji r. 1,8 g Cukr. 0,5 g
30 g