Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar Silkių filė, VIČI MAP, 200 g?

Sveikesnis Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g A 86 Silkių filė, VIČI MAP, 200 g Silkių filė, VIČI MAP, 200 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 319 kcal 166 kcal
Riebalai 28,7 g 12,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 2,8 g
Angliavandeniai 4,7 g 1 g
iš kurių cukrų 1,2 g 0,9 g
Baltymai 10,5 g 12,5 g
Druska 0,4 g 3,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g
Silkių filė, VIČI MAP, 200 g
E
Silkių filė, VIČI MAP, 200 g
166 kcal Rieb. 12,5 g Angl. 1 g Balt. 12,5 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 0,9 g
200 g