Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar Silkių filė, VIČI MAP, 200 g?

Sveikesnis Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg A 89 Silkių filė, VIČI MAP, 200 g Silkių filė, VIČI MAP, 200 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 347 kcal 166 kcal
Riebalai 29,5 g 12,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 2,8 g
Angliavandeniai 0 g 1 g
iš kurių cukrų 0 g 0,9 g
Baltymai 17,7 g 12,5 g
Druska 0 g 3,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
Silkių filė, VIČI MAP, 200 g
E
Silkių filė, VIČI MAP, 200 g
166 kcal Rieb. 12,5 g Angl. 1 g Balt. 12,5 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 0,9 g
200 g