Ferm. kopūstai su ridikais ir aviet., 400 g ar Rauginti kopūstai su spanguolėmis, 800 g?

Energinė vertė 62 kcal 33 kcal
Riebalai 0,5 g 0,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 0,1 g
Angliavandeniai 12 g 6,5 g
iš kurių cukrų 8,9 g 2 g
Baltymai 1,3 g 1,2 g
Druska 1,4 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ferm. kopūstai su ridikais ir aviet., 400 g
C
Ferm. kopūstai su ridikais ir aviet., 400 g
62 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 12 g Balt. 1,3 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 8,9 g
400 g
Rauginti kopūstai su spanguolėmis, 800 g
A
Rauginti kopūstai su spanguolėmis, 800 g
33 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 6,5 g Balt. 1,2 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 2 g
800 g