Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg ar GRŪDĖTA varškė su mėlynėmis, 7% rieb., 150 g?

Sveikesnis Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg A 100 GRŪDĖTA varškė su mėlynėmis, 7% rieb., 150 g GRŪDĖTA varškė su mėlynėmis, 7% rieb., 150 g C 54

100 g / 100 ml

Energinė vertė 96 kcal 144 kcal
Riebalai 0,5 g 6,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 3,6 g
Angliavandeniai 2,8 g 14,6 g
iš kurių cukrų 2,8 g 13,5 g
Baltymai 20 g 7,6 g
Druska 0,2 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg
GRŪDĖTA varškė su mėlynėmis, 7% rieb., 150 g
C
GRŪDĖTA varškė su mėlynėmis, 7% rieb., 150 g
144 kcal Rieb. 6,1 g Angl. 14,6 g Balt. 7,6 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 13,5 g
150 g