Džiovintų pomidorų tapenada WELL DONE, 190 g ar Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g?

Energinė vertė 331 kcal 319 kcal
Riebalai 31 g 28,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 3,4 g
Angliavandeniai 8,7 g 4,7 g
iš kurių cukrų 5,5 g 1,2 g
Baltymai 3,4 g 10,5 g
Druska 2,6 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Džiovintų pomidorų tapenada WELL DONE, 190 g
D
Džiovintų pomidorų tapenada WELL DONE, 190 g
331 kcal Rieb. 31 g Angl. 8,7 g Balt. 3,4 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 5,5 g
190 g
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g