Duonelė PILNAGRŪDIS, 500 g ar Prancūziška bandelė, 65 g?

Energinė vertė 343 kcal 264 kcal
Riebalai 22,4 g 1,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 0,2 g
Angliavandeniai 13,6 g 52 g
iš kurių cukrų 4,9 g 0,4 g
Baltymai 13,1 g 9 g
Druska 1,4 g 1,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Duonelė PILNAGRŪDIS, 500 g
D
Duonelė PILNAGRŪDIS, 500 g
343 kcal Rieb. 22,4 g Angl. 13,6 g Balt. 13,1 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 4,9 g
500 g
Prancūziška bandelė, 65 g
C
Prancūziška bandelė, 65 g
264 kcal Rieb. 1,7 g Angl. 52 g Balt. 9 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,4 g
65 g