Duona su spanguolėmis skrudinimuI TOSTE, 350 g ar Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g?

Energinė vertė 273 kcal 313 kcal
Riebalai 5,3 g 10,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 1,1 g
Angliavandeniai 42 g 46,4 g
iš kurių cukrų 7,1 g 8,6 g
Baltymai 11 g 9,1 g
Druska 1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Duona su spanguolėmis skrudinimuI TOSTE, 350 g
C
Duona su spanguolėmis skrudinimuI TOSTE, 350 g
273 kcal Rieb. 5,3 g Angl. 42 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 7,1 g
350 g
Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g
A
Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
280 g