Duona su sėklomis GARDĖSIS, 500 g ar Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g?

Energinė vertė 303 kcal 372 kcal
Riebalai 9,9 g 2,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 0,5 g
Angliavandeniai 40 g 75,2 g
iš kurių cukrų 7 g 1,1 g
Baltymai 10,6 g 10,4 g
Druska 1,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Duona su sėklomis GARDĖSIS, 500 g
D
Duona su sėklomis GARDĖSIS, 500 g
303 kcal Rieb. 9,9 g Angl. 40 g Balt. 10,6 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 7 g
500 g
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
A
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
372 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 75,2 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
170 g