Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g ar Šviesi sėklų duona, 400 g?

Energinė vertė 372 kcal 350 kcal
Riebalai 2,1 g 20,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 2,1 g
Angliavandeniai 75,2 g 29,7 g
iš kurių cukrų 1,1 g 5,9 g
Baltymai 10,4 g 11,7 g
Druska 1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
A
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
372 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 75,2 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
170 g
Šviesi sėklų duona, 400 g
D
Šviesi sėklų duona, 400 g
350 kcal Rieb. 20,5 g Angl. 29,7 g Balt. 11,7 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 5,9 g
400 g