Kuskusas su čederio sūriu ACTIVUS, 60 g ar Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g?

Energinė vertė 356 kcal 145 kcal
Riebalai 2,8 g 4,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 0,4 g
Angliavandeniai 67 g 15 g
iš kurių cukrų 3,1 g 4,2 g
Baltymai 14 g 9,5 g
Druska 1,9 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kuskusas su čederio sūriu ACTIVUS, 60 g
D
Kuskusas su čederio sūriu ACTIVUS, 60 g
356 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 67 g Balt. 14 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 3,1 g
60 g
Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g
A
Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g
145 kcal Rieb. 4,6 g Angl. 15 g Balt. 9,5 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 4,2 g
220 g