Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais ar Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė ?

Energinė vertė 269 kcal 90 kcal
Riebalai 2 g 1,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 0 g
Angliavandeniai 10 g 3 g
iš kurių cukrų 7 g 0 g
Baltymai 53 g 16 g
Druska 8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais
E
Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais
269 kcal Rieb. 2 g Angl. 10 g Balt. 53 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 7 g
56 g
Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė
A
Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė
90 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 3 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg