Šaltai rūkyta NAMINĖ dešra, II r., 230 g ar IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos ?

Energinė vertė 506 kcal 249 kcal
Riebalai 47,8 g 19 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 18,7 g 4,6 g
Angliavandeniai 0,6 g 0,5 g
iš kurių cukrų 0,4 g 0,5 g
Baltymai 18,3 g 19 g
Druska 3,9 g 0,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkyta NAMINĖ dešra, II r., 230 g
E
Šaltai rūkyta NAMINĖ dešra, II r., 230 g
506 kcal Rieb. 47,8 g Angl. 0,6 g Balt. 18,3 g
Sotieji r. 18,7 g Cukr. 0,4 g
230 g
IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos
D
IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos
249 kcal Rieb. 19 g Angl. 0,5 g Balt. 19 g
Sotieji r. 4,6 g Cukr. 0,5 g
1 kg