Šaltai rūkytas atlantinių lašišų filė gabaliukais IKI, 160 g ar Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g?

Šaltai rūkytas atlantinių lašišų filė gabaliukais IKI, 160 g Šaltai rūkytas atlantinių lašišų filė gabaliukais IKI, 160 g D 14 Sveikesnis Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g A 100

100 g / 100 ml

Energinė vertė 196 kcal 127 kcal
Riebalai 13 g 4,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 0,8 g
Angliavandeniai 0,8 g 0 g
iš kurių cukrų 0,7 g 0 g
Baltymai 19 g 20,5 g
Druska 3 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkytas atlantinių lašišų filė gabaliukais IKI, 160 g
D
Šaltai rūkytas atlantinių lašišų filė gabaliukais IKI, 160 g
196 kcal Rieb. 13 g Angl. 0,8 g Balt. 19 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,7 g
160 g
Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g
A
Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g
127 kcal Rieb. 4,4 g Angl. 0 g Balt. 20,5 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0 g
300 g