Klasikinė mažai sūdyta silkių filė aliejuje ZIGMAS, 240 g ar Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g?

Energinė vertė 205 kcal 121 kcal
Riebalai 16 g 7,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,9 g 1,1 g
Angliavandeniai 1,2 g 5,2 g
iš kurių cukrų 1,2 g 3,6 g
Baltymai 14 g 7,3 g
Druska 3,3 g 1,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Klasikinė mažai sūdyta silkių filė aliejuje ZIGMAS, 240 g
E
Klasikinė mažai sūdyta silkių filė aliejuje ZIGMAS, 240 g
205 kcal Rieb. 16 g Angl. 1,2 g Balt. 14 g
Sotieji r. 8,9 g Cukr. 1,2 g
240 g
Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g
B
Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g
121 kcal Rieb. 7,4 g Angl. 5,2 g Balt. 7,3 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 3,6 g
170 g