Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g ar Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g?

Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g A 82 Sveikesnis Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g A 93

100 g / 100 ml

Energinė vertė 434 kcal 453 kcal
Riebalai 31,2 g 32 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,1 g 3,5 g
Angliavandeniai 13 g 5,2 g
iš kurių cukrų 1,2 g 0,5 g
Baltymai 17,6 g 21 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g
A
Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g
434 kcal Rieb. 31,2 g Angl. 13 g Balt. 17,6 g
Sotieji r. 6,1 g Cukr. 1,2 g
300 g
Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g
A
Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g
453 kcal Rieb. 32 g Angl. 5,2 g Balt. 21 g
Sotieji r. 3,5 g Cukr. 0,5 g
100 g