Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g ar Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g?

Sveikesnis Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g A 93 Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g A 82

100 g / 100 ml

Energinė vertė 453 kcal 434 kcal
Riebalai 32 g 31,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,5 g 6,1 g
Angliavandeniai 5,2 g 13 g
iš kurių cukrų 0,5 g 1,2 g
Baltymai 21 g 17,6 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g
A
Chia Ispaniško šalavijo sėklos ALVO, 100 g
453 kcal Rieb. 32 g Angl. 5,2 g Balt. 21 g
Sotieji r. 3,5 g Cukr. 0,5 g
100 g
Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g
A
Ispaninių šalavijų sėklos AMRITA, 300g
434 kcal Rieb. 31,2 g Angl. 13 g Balt. 17,6 g
Sotieji r. 6,1 g Cukr. 1,2 g
300 g