CEZARIO salotos su kepta vištiena, 1 kg ar Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g?

Energinė vertė 164 kcal 193 kcal
Riebalai 8,8 g 5,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,8 g 2,2 g
Angliavandeniai 10,4 g 22,2 g
iš kurių cukrų 2,6 g 7,2 g
Baltymai 11,1 g 12,3 g
Druska 1,2 g 2,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

CEZARIO salotos su kepta vištiena, 1 kg
A
CEZARIO salotos su kepta vištiena, 1 kg
164 kcal Rieb. 8,8 g Angl. 10,4 g Balt. 11,1 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 2,6 g
1 kg
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
D
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
193 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 22,2 g Balt. 12,3 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 7,2 g
300 g