Kopūstų ir porų salotos IKI ŠEFAI, 300 g ar Baltagūžiai kopūstai?

Energinė vertė 161 kcal 25 kcal
Riebalai 14 g 0,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,9 g 0 g
Angliavandeniai 7 g 3,3 g
iš kurių cukrų 4,1 g 3,2 g
Skaidulinės medžiagos — 2,5 g
Baltymai 1,3 g 1,3 g
Druska 1,3 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kopūstų ir porų salotos IKI ŠEFAI, 300 g
C
Kopūstų ir porų salotos IKI ŠEFAI, 300 g
161 kcal Rieb. 14 g Angl. 7 g Balt. 1,3 g
Sotieji r. 0,9 g Cukr. 4,1 g
300 g
Baltagūžiai kopūstai
A
Baltagūžiai kopūstai
25 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 3,3 g Balt. 1,3 g
Skaid. 2,5 g Sotieji r. 0 g Cukr. 3,2 g