Grikių miltų vafliai LAŠŲ DUONA, 200 g ar Vafliai DOBELE, 500 g?

Grikių miltų vafliai LAŠŲ DUONA, 200 g Grikių miltų vafliai LAŠŲ DUONA, 200 g E 0 Sveikesnis Vafliai DOBELE, 500 g Vafliai DOBELE, 500 g D 18

100 g / 100 ml

Energinė vertė 508 kcal 384 kcal
Riebalai 27,2 g 4,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 15,6 g 2 g
Angliavandeniai 59,5 g 71,4 g
iš kurių cukrų 24,7 g 41,1 g
Baltymai 5,5 g 13,2 g
Druska 0 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Grikių miltų vafliai LAŠŲ DUONA, 200 g
E
Grikių miltų vafliai LAŠŲ DUONA, 200 g
508 kcal Rieb. 27,2 g Angl. 59,5 g Balt. 5,5 g
Sotieji r. 15,6 g Cukr. 24,7 g
200 g
Vafliai DOBELE, 500 g
D
Vafliai DOBELE, 500 g
384 kcal Rieb. 4,7 g Angl. 71,4 g Balt. 13,2 g
Sotieji r. 2 g Cukr. 41,1 g
500 g