Rudųjų ryžių ramenas BIONATURALIS, 280 g ar Virti rudieji ryžiai?

Energinė vertė 346 kcal 123 kcal
Riebalai 2,8 g 1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 0,3 g
Angliavandeniai 71,4 g 24 g
iš kurių cukrų 1,4 g 0,2 g
Skaidulinės medžiagos — 1,6 g
Baltymai 7,1 g 2,7 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Rudųjų ryžių ramenas BIONATURALIS, 280 g
B
Rudųjų ryžių ramenas BIONATURALIS, 280 g
346 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 71,4 g Balt. 7,1 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 1,4 g
280 g
Virti rudieji ryžiai
A
Virti rudieji ryžiai
123 kcal Rieb. 1 g Angl. 24 g Balt. 2,7 g
Skaid. 1,6 g Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,2 g