Braškinis varškės sūrelis KARUMS, 23,1 %, 45g ar Varškė 9 %?

Braškinis varškės sūrelis KARUMS, 23,1 %, 45g Braškinis varškės sūrelis KARUMS, 23,1 %, 45g D 21 Sveikesnis Varškė 9 % Varškė 9 % A 79

100 g / 100 ml

Energinė vertė 342 kcal 159 kcal
Riebalai 23,2 g 9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 15,1 g 5,4 g
Angliavandeniai 22,8 g 2 g
iš kurių cukrų 22 g 2 g
Skaidulinės medžiagos — 0 g
Baltymai 10,6 g 16,7 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Braškinis varškės sūrelis KARUMS, 23,1 %, 45g
D
Braškinis varškės sūrelis KARUMS, 23,1 %, 45g
342 kcal Rieb. 23,2 g Angl. 22,8 g Balt. 10,6 g
Sotieji r. 15,1 g Cukr. 22 g
45 g
Varškė 9 %
A
Varškė 9 %
159 kcal Rieb. 9 g Angl. 2 g Balt. 16,7 g
Skaid. 0 g Sotieji r. 5,4 g Cukr. 2 g