Bolivinės balandos (kynvos) trapučiai, ekologiški AMISA, 100 g ar Bolivinės balandos sėklos ALVO, 400 g?

Energinė vertė 353 kcal 363 kcal
Riebalai 2,5 g 5,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0,5 g
Angliavandeniai 67 g 62 g
iš kurių cukrų 1,6 g 1,8 g
Skaidulinės medžiagos 14 g —
Baltymai 8 g 12 g
Druska 1,1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Bolivinės balandos (kynvos) trapučiai, ekologiški AMISA, 100 g
C
Bolivinės balandos (kynvos) trapučiai, ekologiški AMISA, 100 g
353 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 67 g Balt. 8 g
Skaid. 14 g Sotieji r. 0,4 g Cukr. 1,6 g
100 g
Bolivinės balandos sėklos ALVO, 400 g
A
Bolivinės balandos sėklos ALVO, 400 g
363 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 62 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,8 g
400 g