Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g ar Kiaulienos kumpis be kaulo ?

Energinė vertė 119 kcal 145 kcal
Riebalai 6,3 g 5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 2 g
Angliavandeniai 2,2 g 0 g
iš kurių cukrų 0,3 g 0 g
Baltymai 13,7 g 22 g
Druska 2 g 1,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g
D
Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g
119 kcal Rieb. 6,3 g Angl. 2,2 g Balt. 13,7 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,3 g
180 g
Kiaulienos kumpis be kaulo
B
Kiaulienos kumpis be kaulo
145 kcal Rieb. 5 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 2 g Cukr. 0 g
1 kg