Virti avinžirniai RIMI, 250 g ar Garuose ruošti avinžirniai GLOBUS, 300 g?

Energinė vertė 199 kcal 123 kcal
Riebalai 3 g 2,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 0,3 g
Angliavandeniai 30,5 g 15 g
iš kurių cukrų 5,5 g 0,8 g
Baltymai 9,5 g 7,1 g
Druska 1 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Virti avinžirniai RIMI, 250 g
A
Virti avinžirniai RIMI, 250 g
199 kcal Rieb. 3 g Angl. 30,5 g Balt. 9,5 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 5,5 g
250 g
Garuose ruošti avinžirniai GLOBUS, 300 g
A
Garuose ruošti avinžirniai GLOBUS, 300 g
123 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 15 g Balt. 7,1 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,8 g
300 g