Virta ir karštai parūkyta karka be kaulo, nerūšinis gaminys, 1 kg ar Virti brokoliai?

Energinė vertė 272 kcal 35 kcal
Riebalai 20 g 0,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8 g 0 g
Angliavandeniai 1 g 3,9 g
iš kurių cukrų 0,5 g 1,4 g
Skaidulinės medžiagos — 3,3 g
Baltymai 22 g 2,4 g
Druska 2 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Virta ir karštai parūkyta karka be kaulo, nerūšinis gaminys, 1 kg
E
Virta ir karštai parūkyta karka be kaulo, nerūšinis gaminys, 1 kg
272 kcal Rieb. 20 g Angl. 1 g Balt. 22 g
Sotieji r. 8 g Cukr. 0,5 g
1 kg
Virti brokoliai
A
Virti brokoliai
35 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 3,9 g Balt. 2,4 g
Skaid. 3,3 g Sotieji r. 0 g Cukr. 1,4 g