Blyneliai su vištienos įdaru, 400 g ar Kepti lietiniai su varške IKI ŠEFAI, 200 g?

Sveikesnis Blyneliai su vištienos įdaru, 400 g Blyneliai su vištienos įdaru, 400 g C 64 Kepti lietiniai su varške IKI ŠEFAI, 200 g Kepti lietiniai su varške IKI ŠEFAI, 200 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 219 kcal 192 kcal
Riebalai 9,8 g 5,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,1 g 2,2 g
Angliavandeniai 18 g 22 g
iš kurių cukrų 3,6 g 6,1 g
Baltymai 15 g 9,2 g
Druska 1,1 g 9,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Blyneliai su vištienos įdaru, 400 g
C
Blyneliai su vištienos įdaru, 400 g
219 kcal Rieb. 9,8 g Angl. 18 g Balt. 15 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 3,6 g
400 g
Kepti lietiniai su varške IKI ŠEFAI, 200 g
E
Kepti lietiniai su varške IKI ŠEFAI, 200 g
192 kcal Rieb. 5,7 g Angl. 22 g Balt. 9,2 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 6,1 g
200 g