Juodieji eršketų ikrai IKROFF, 25 g ar Ketų ikrai RIMI MSC, 100 g?

Energinė vertė 244 kcal 265 kcal
Riebalai 15,1 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 2,3 g
Angliavandeniai 3,2 g 6 g
iš kurių cukrų 0,2 g 0 g
Baltymai 24 g 31 g
Druska 1,4 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juodieji eršketų ikrai IKROFF, 25 g
D
Juodieji eršketų ikrai IKROFF, 25 g
244 kcal Rieb. 15,1 g Angl. 3,2 g Balt. 24 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0,2 g
25 g
Ketų ikrai RIMI MSC, 100 g
E
Ketų ikrai RIMI MSC, 100 g
265 kcal Rieb. 13 g Angl. 6 g Balt. 31 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0 g
100 g