Juoda duona su sėklomis, 390 g ar Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g?

Energinė vertė 324 kcal 313 kcal
Riebalai 13,6 g 10,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g 1,1 g
Angliavandeniai 35,5 g 46,4 g
iš kurių cukrų 9,7 g 8,6 g
Baltymai 10,8 g 9,1 g
Druska 0,8 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona su sėklomis, 390 g
C
Juoda duona su sėklomis, 390 g
324 kcal Rieb. 13,6 g Angl. 35,5 g Balt. 10,8 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 9,7 g
390 g
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
A
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g