Juoda duona su sėklomis, 390 g ar Juoda BOČIŲ duona, 400g?

Energinė vertė 324 kcal 233 kcal
Riebalai 13,6 g 0,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g 0,1 g
Angliavandeniai 35,5 g 48,7 g
iš kurių cukrų 9,7 g 6,1 g
Baltymai 10,8 g 7,4 g
Druska 0,8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona su sėklomis, 390 g
C
Juoda duona su sėklomis, 390 g
324 kcal Rieb. 13,6 g Angl. 35,5 g Balt. 10,8 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 9,7 g
390 g
Juoda BOČIŲ duona, 400g
A
Juoda BOČIŲ duona, 400g
233 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 48,7 g Balt. 7,4 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 6,1 g
400 g