Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Duona saulėgrąža, 380 g?

Energinė vertė 313 kcal 398 kcal
Riebalai 10,1 g 24 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 2,6 g
Angliavandeniai 46,4 g 29 g
iš kurių cukrų 8,6 g 3,5 g
Baltymai 9,1 g 12 g
Druska 1,1 g 1,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
A
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Duona saulėgrąža, 380 g
C
Duona saulėgrąža, 380 g
398 kcal Rieb. 24 g Angl. 29 g Balt. 12 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 3,5 g
380 g