Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Duona su raugu ir visų grūdo dalių ruginiais miltais, 500 g?

Energinė vertė 313 kcal 237 kcal
Riebalai 10,1 g 1,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 0,4 g
Angliavandeniai 46,4 g 46,7 g
iš kurių cukrų 8,6 g 14,7 g
Baltymai 9,1 g 6,9 g
Druska 1,1 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
C
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Duona su raugu ir visų grūdo dalių ruginiais miltais, 500 g
D
Duona su raugu ir visų grūdo dalių ruginiais miltais, 500 g
237 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 46,7 g Balt. 6,9 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 14,7 g
500 g