Baltos saulėgrąžos YES, 120 g ar Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g?

Baltos saulėgrąžos YES, 120 g Baltos saulėgrąžos YES, 120 g B 71 Sveikesnis Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g A 86

100 g / 100 ml

Energinė vertė 664 kcal 321 kcal
Riebalai 56 g 28 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,4 g 3,2 g
Angliavandeniai 13 g 4,2 g
iš kurių cukrų 2,6 g 1,6 g
Baltymai 27 g 11 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Baltos saulėgrąžos YES, 120 g
B
Baltos saulėgrąžos YES, 120 g
664 kcal Rieb. 56 g Angl. 13 g Balt. 27 g
Sotieji r. 6,4 g Cukr. 2,6 g
120 g
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
300 g