Baltos saulėgrąžos YES, 120 g ar Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g?

Energinė vertė 664 kcal 291 kcal
Riebalai 56 g 24 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,4 g 3 g
Angliavandeniai 13 g 9 g
iš kurių cukrų 2,6 g 1,5 g
Baltymai 27 g 9 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Baltos saulėgrąžos YES, 120 g
B
Baltos saulėgrąžos YES, 120 g
664 kcal Rieb. 56 g Angl. 13 g Balt. 27 g
Sotieji r. 6,4 g Cukr. 2,6 g
120 g
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
291 kcal Rieb. 24 g Angl. 9 g Balt. 9 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 1,5 g
150 g