Pupelių salotos, 300 g ar Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg?

Energinė vertė 211 kcal 147 kcal
Riebalai 16 g 10 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,4 g 0,8 g
Angliavandeniai 6 g 9,8 g
iš kurių cukrų 1,4 g 2,5 g
Baltymai 11 g 2,9 g
Druska 0,9 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Pupelių salotos, 300 g
A
Pupelių salotos, 300 g
211 kcal Rieb. 16 g Angl. 6 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 1,4 g
300 g
Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg
A
Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg
147 kcal Rieb. 10 g Angl. 9,8 g Balt. 2,9 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,5 g
1 kg