Bandelė su troškintų kopūstų įdaru, 65 g ar Sviestinės tešlos bandelė su varškės įdaru ir mėlynėmis, 95 g?

Energinė vertė 268 kcal 330 kcal
Riebalai 3,4 g 9,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,1 g 6 g
Angliavandeniai 40,5 g 52,7 g
iš kurių cukrų 8,5 g 24,5 g
Baltymai 7,3 g 17,2 g
Druska 1,6 g 0,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Bandelė su troškintų kopūstų įdaru, 65 g
C
Bandelė su troškintų kopūstų įdaru, 65 g
268 kcal Rieb. 3,4 g Angl. 40,5 g Balt. 7,3 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 8,5 g
65 g
Sviestinės tešlos bandelė su varškės įdaru ir mėlynėmis, 95 g
E
Sviestinės tešlos bandelė su varškės įdaru ir mėlynėmis, 95 g
330 kcal Rieb. 9,6 g Angl. 52,7 g Balt. 17,2 g
Sotieji r. 6 g Cukr. 24,5 g
95 g