Bandelė su aguonomis, 70 g ar Submarino bandelės, 200 g?

Energinė vertė 327 kcal 339 kcal
Riebalai 16,3 g 5,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,2 g 0,8 g
Angliavandeniai 36,6 g 61 g
iš kurių cukrų 13 g 3,8 g
Baltymai 7,1 g 10 g
Druska 0,7 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Bandelė su aguonomis, 70 g
D
Bandelė su aguonomis, 70 g
327 kcal Rieb. 16,3 g Angl. 36,6 g Balt. 7,1 g
Sotieji r. 8,2 g Cukr. 13 g
70 g
Submarino bandelės, 200 g
C
Submarino bandelės, 200 g
339 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 61 g Balt. 10 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 3,8 g
200 g