Kepinta duona su sūriu ir česnakais, 300 g ar Plikyta juoda duona su sėklomis, 450 g?

Energinė vertė 446 kcal 362 kcal
Riebalai 19,6 g 18 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 2 g
Angliavandeniai 57,4 g 37 g
iš kurių cukrų 0,6 g 4 g
Baltymai 9 g 11 g
Druska 1,6 g 1,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepinta duona su sūriu ir česnakais, 300 g
D
Kepinta duona su sūriu ir česnakais, 300 g
446 kcal Rieb. 19,6 g Angl. 57,4 g Balt. 9 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 0,6 g
300 g
Plikyta juoda duona su sėklomis, 450 g
D
Plikyta juoda duona su sėklomis, 450 g
362 kcal Rieb. 18 g Angl. 37 g Balt. 11 g
Sotieji r. 2 g Cukr. 4 g
450 g