Atvėsintos argentininės jūrinės lydekos, skrostos, be galvų, 1 kg ar Karštai rūkyta vilkžuvė, 1 kg?

Energinė vertė 78 kcal 113 kcal
Riebalai 1,5 g 3,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 1 g
Angliavandeniai 0 g 0,9 g
iš kurių cukrų 0 g 0,5 g
Baltymai 16,2 g 19,6 g
Druska 0,2 g 4,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atvėsintos argentininės jūrinės lydekos, skrostos, be galvų, 1 kg
A
Atvėsintos argentininės jūrinės lydekos, skrostos, be galvų, 1 kg
78 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 0 g Balt. 16,2 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 0 g
1 kg
Karštai rūkyta vilkžuvė, 1 kg
E
Karštai rūkyta vilkžuvė, 1 kg
113 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 0,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0,5 g
1 kg