Atšil. gelsvauodegių tunų (Thunnus albacares) filė be odos, 1 kg ar Tunai saulėgrąžų aliejuje JOHN WEST, 160 g?

Energinė vertė 130 kcal 180 kcal
Riebalai 4,3 g 8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 1 g
Angliavandeniai 0,1 g 0 g
iš kurių cukrų 0,1 g 0 g
Baltymai 23 g 27 g
Druska 2,8 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atšil. gelsvauodegių tunų (Thunnus albacares) filė be odos, 1 kg
D
Atšil. gelsvauodegių tunų (Thunnus albacares) filė be odos, 1 kg
130 kcal Rieb. 4,3 g Angl. 0,1 g Balt. 23 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,1 g
1 kg
Tunai saulėgrąžų aliejuje JOHN WEST, 160 g
A
Tunai saulėgrąžų aliejuje JOHN WEST, 160 g
180 kcal Rieb. 8 g Angl. 0 g Balt. 27 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
160 g