Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar SKANDINAVIŠKA silkių filė EDEGA, 300 g?

Energinė vertė 347 kcal 153 kcal
Riebalai 29,5 g 9,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 2 g
Angliavandeniai 0 g 1,6 g
iš kurių cukrų 0 g 1 g
Baltymai 17,7 g 15 g
Druska 0 g 3,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
SKANDINAVIŠKA silkių filė EDEGA, 300 g
E
SKANDINAVIŠKA silkių filė EDEGA, 300 g
153 kcal Rieb. 9,7 g Angl. 1,6 g Balt. 15 g
Sotieji r. 2 g Cukr. 1 g
300 g