Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar GURMANIŠKA silkių filė EDEGA, 300 g?

Energinė vertė 347 kcal 165 kcal
Riebalai 29,5 g 9,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 1,9 g
Angliavandeniai 0 g 5,7 g
iš kurių cukrų 0 g 2,5 g
Baltymai 17,7 g 14,7 g
Druska 0 g 3,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
GURMANIŠKA silkių filė EDEGA, 300 g
E
GURMANIŠKA silkių filė EDEGA, 300 g
165 kcal Rieb. 9,3 g Angl. 5,7 g Balt. 14,7 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 2,5 g
300 g