Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar BOCMANO silkių filė su paprikomis ZIGMAS,300g?

Energinė vertė 347 kcal 239 kcal
Riebalai 29,5 g 20,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 1,7 g
Angliavandeniai 0 g 7,5 g
iš kurių cukrų 0 g 2,1 g
Baltymai 17,7 g 5,9 g
Druska 0 g 3,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
BOCMANO silkių filė su paprikomis ZIGMAS,300g
C
BOCMANO silkių filė su paprikomis ZIGMAS,300g
239 kcal Rieb. 20,6 g Angl. 7,5 g Balt. 5,9 g
Sotieji r. 1,7 g Cukr. 2,1 g
300 g