Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g or Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g?

Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g E 0 Healthier Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g D 36

Per 100 g / 100 ml

Energy 347 kcal 138 kcal
Fat 28 g 6 g
of which saturates 11 g 2,2 g
Carbohydrate 1,2 g 1 g
of which sugars 0,6 g 1 g
Protein 23 g 20 g
Salt 4,2 g 2 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g
E
Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g
347 kcal Fat 28 g Carbs 1,2 g Prot. 23 g
Sat. fat 11 g Sugars 0,6 g
110 g
Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g
D
Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g
138 kcal Fat 6 g Carbs 1 g Prot. 20 g
Sat. fat 2,2 g Sugars 1 g
130 g