Sliced BAJORŲ ham, a. r., 1 kg or Chopped pork ham BIOVELA, 240 g?

Sliced BAJORŲ ham, a. r., 1 kg Sliced BAJORŲ ham, a. r., 1 kg E 0 Healthier Chopped pork ham BIOVELA, 240 g Chopped pork ham BIOVELA, 240 g D 29

Per 100 g / 100 ml

Energy 319 kcal 174 kcal
Fat 21 g 12,3 g
of which saturates 8,5 g 0 g
Carbohydrate 1,5 g 2,1 g
of which sugars 1,3 g 0 g
Protein 31 g 13,7 g
Salt 5,8 g 0 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Sliced BAJORŲ ham, a. r., 1 kg
E
Sliced BAJORŲ ham, a. r., 1 kg
319 kcal Fat 21 g Carbs 1,5 g Prot. 31 g
Sat. fat 8,5 g Sugars 1,3 g
1 kg
Chopped pork ham BIOVELA, 240 g
D
Chopped pork ham BIOVELA, 240 g
174 kcal Fat 12,3 g Carbs 2,1 g Prot. 13,7 g
Sat. fat 0 g Sugars 0 g
240 g