Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g or Hot smoked salami SAMSONAS, a. r., 350 g?

Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g E 0 Healthier Hot smoked salami SAMSONAS, a. r., 350 g Hot smoked salami SAMSONAS, a. r., 350 g E 4

Per 100 g / 100 ml

Energy 434 kcal 318 kcal
Fat 39 g 28 g
of which saturates 16 g 13 g
Carbohydrate 1,1 g 0,5 g
of which sugars 0,5 g 0,4 g
Protein 19,1 g 16 g
Salt 3,6 g 1,7 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g
E
Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g
434 kcal Fat 39 g Carbs 1,1 g Prot. 19,1 g
Sat. fat 16 g Sugars 0,5 g
100 g
Hot smoked salami SAMSONAS, a. r., 350 g
E
Hot smoked salami SAMSONAS, a. r., 350 g
318 kcal Fat 28 g Carbs 0,5 g Prot. 16 g
Sat. fat 13 g Sugars 0,4 g
350 g