Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g or Light Italian CIABATTA, 310 g?

Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g C 57 Healthier Light Italian CIABATTA, 310 g Light Italian CIABATTA, 310 g A 79

Per 100 g / 100 ml

Energy 251 kcal 308 kcal
Fat 1 g 6,9 g
of which saturates 0,2 g 0,9 g
Carbohydrate 49,5 g 51 g
of which sugars 0,5 g 0,5 g
Protein 9,1 g 10 g
Salt 1,3 g 0,2 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g
C
Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g
251 kcal Fat 1 g Carbs 49,5 g Prot. 9,1 g
Sat. fat 0,2 g Sugars 0,5 g
300 g
Light Italian CIABATTA, 310 g
A
Light Italian CIABATTA, 310 g
308 kcal Fat 6,9 g Carbs 51 g Prot. 10 g
Sat. fat 0,9 g Sugars 0,5 g
310 g