Золотые семена льна, органические BIONA, 500 г
| Нутриент | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2234 kJ / 534 kcal |
2670 kcal
134% РСП
|
| Жиры | 42 g |
210 g
300% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3.6 g |
18 g
90% РСП
|
| Углеводы | 29 g |
145 g
56% РСП
|
| в том числе сахара | 1.5 g |
7.5 g
8% РСП
|
| Белки | 18 g |
90 g
180% РСП
|
| Пищевые волокна | 27 g |
135 g
|
| Соль | 0.03 g |
0.2 g
3% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −3
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Золотые семена льна, органические BIONA, 500 г»?
- 100 г – 534 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 2670 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 18 г, жиры 42 г, углеводы 29 г.
- Полезен ли продукт «Золотые семена льна, органические BIONA, 500 г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-20
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.