Сколько калорий в продукте «Злаки GRACI ENERGETIC, 400 г»?

100 г – 434 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1736 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 14 г, жиры 16 г, углеводы 53 г.

Полезен ли продукт «Злаки GRACI ENERGETIC, 400 г»?

Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Злаки GRACI ENERGETIC, 400 г

400 g

C 64 Средне Энергия Белок

434 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Злаки с сушеными фруктами RIMI SMART, 1 кг 371 kcal · 100 г на 15% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Злаки GRACI AMAZING, 400 г 419 kcal · 100 г Сравнить → B 75

Экологичные хрустящие сухие завтраки Holle с клубникой LAMA LOOPS. 349 kcal · 100 г на 20% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Хлопья KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 г 381 kcal · 100 г на 12% меньше ккал больше белка Сравнить → B 71

Все: злаки

Пищевая ценность

100 g и 400 g

434kcal

1819 kJ/ 434 kcal

Вся упаковка (400 g)

1736 kcal

Жиры

16 g

35% энергии

Углеводы

53 g

51% энергии

Белки

14 g

14% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	1819 kJ/ 434 kcal	1736 kcal 87% РСП
Жиры	16 g	64 g 91% РСП
в том числе насыщенные	2.8 g	11 g 56% РСП
Углеводы	53 g	212 g 82% РСП
в том числе сахара	9.8 g	39 g 44% РСП
Белки	14 g	56 g 112% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 64

Средне

64 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −2
Энергия −5
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.2 g

Белки / 100 ккал

18%

Сахар от углеводов

18%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

14 ингредиентов · 2 добавки

гранола овсяные хлопья олигосахаридный сироп мед подсолнечное масло экстракт токоферолов пшеничные хлопья подсолнечные семена шоколадные чипсы арахис семена тыквы молотые льняные семена сушеные апельсины порошок рожкового дерева

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Злаки GRACI ENERGETIC, 400 г»?: 100 г – 434 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1736 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 14 г, жиры 16 г, углеводы 53 г.
Полезен ли продукт «Злаки GRACI ENERGETIC, 400 г»?: Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-12

Показать все (77) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Злаки GRACI ENERGETIC, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте