Зернистый творог с арктической форелью ALMA, 5% жира, 200 г
Похожие, но полезнее
Зернистый творог без лактозы ALMA, 5% жира, 200 г
105 kcal · 100 г
на 21% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
B
75
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 565 kJ / 133 kcal |
266 kcal
13% РСП
|
| Жиры | 5 g |
10 g
14% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3.3 g |
6.6 g
33% РСП
|
| Углеводы | 12 g |
24 g
9% РСП
|
| в том числе сахара | 12 g |
24 g
27% РСП
|
| Белки | 10 g |
20 g
40% РСП
|
| Соль | 0.5 g |
1 g
17% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Сахара −3
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −3
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
10 ингредиентов · 4 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Зернистый творог с арктической форелью ALMA, 5% жира, 200 г»?
- 100 г – 133 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 266 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 10 г, жиры 5 г, углеводы 12 г.
- Полезен ли продукт «Зернистый творог с арктической форелью ALMA, 5% жира, 200 г»?
- Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-05
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.